Mes kilos en trop #28

Nous voici arrivé en juillet.

Je ne sais pas vous mais moi je trouve que les mois passent très très vitent.

être en arrêt de travail doit sûrement aidé aussi.

 

Comment s’est passé mon mois de juin?

 

Ma fois pas trop mal

Je vous ai quitté début juin avec le poids de 69,5kg

et bien me voici en juillet avec le chiffre  de 68,2kg

J’ai eu du mal après l’opération,

je sais pas pourquoi mais après chaque opération mon corps bim il prend 1,5kg voir 2kg et je galère à les perdre de nouveau.

Donc la je me bats pour perdre ce que j’ai pris.

 

 

En juin j’ai pas mal posté sur instagram mes repas du midi.

Les repas du soir rarement car c’est un peu toujours pareil

une salade composée avec une pomme cela dépend de mon humeur et de la météo aussi.

 

 

 

 

Rien de bien sympa à mettre en photo.

Mes repas du midi sont plus sympa à montrer.

Beaucoup de salades diverses et variées.

Bon je tourne un peu toujours autour des même crudités, faut que je trouve des recettes de salades composées, pour pouvoir varier un peu plus.

Si vous avez des idées ou des sites à me donner,

n’hésitez pas.

Maintenant il faut que je continue sur ce mois de juillet.

Je viens d’être opéré de ma main gauche, je vais encore galéré un peu ce mois-ci pour me faire à mangé.

Mais c’est pour ma santé et que mes mains aillent mieux.

J’espère annoncer un meilleur chiffre pour le prochain bilan en aout.

 

 

Clique sur l’icône instagram pour arriver sur mon compte insta.

C’est là que je poste mes repas et mes pesées de la semaine.

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